체중감량 #비만대사수술 #위소매절제술 #보디빌딩 #체중감량비법 #건강한습관 #다이어트 #비만 #운동 #건강관리 썸네일형 리스트형 체중 130kg에서 60kg로! 1년 만에 변신한 여성의 비법 공개 미카엘라 카메론, 130kg에서 60kg까지! 1년 만에 달성한 체중 감량 비결최근 영국 매체 에 보도된 내용에 따르면, 호주 여성 미카엘라 카메론(29)은 1년 만에 체중 130kg에서 60kg로 변신하며 큰 화제를 모았습니다. 비만으로 우울증까지 앓았던 그녀는 삶을 바꾸기로 결심하고 다이어트를 시작했는데요, 그 여정은 어떻게 가능했을까요? 이제 그녀의 놀라운 체중 감량 비법을 소개합니다. 1. 위소매절제술로 시작된 체중 감량미카엘라는 다이어트의 첫걸음으로 위소매절제술을 선택했습니다. 이 수술은 위의 일부를 절제하여 용적을 줄이고, 그 결과 음식 섭취량이 제한됩니다. 물론 수술만으로 모든 문제가 해결되는 것은 아닙니다. 그녀는 수술 후 꾸준한 운동과 식습관 개선을 통해 지속적인 체중 감량을 이어갔습니다.. 더보기 이전 1 다음
